529日目 ウォーキング13km 午前中に6km、夜に7km歩いた。 疲れすぎず、ちょうどいい運動になった。 強くなるまであと471日

ドラクエウォークの麻雀を４半荘やった。 結果は１位３位３位１位。 そこそこ勝てて満足した。 麻雀は凄く面白いんだけど、スマホの画面で長時間やってると目がおかしくなってきた。 これを続けてると確実に視力が低下する。 もう暇なとき以外はやめよう。

なつおの熱が38.7℃まで上がってきた。 コロナの診断は出てないけどかなり怪しい。 あまりしんどくならないといいなー。

午前中になつおを病院に連れて行った。 嫁がなつおを車に乗せて、自分はあとから歩いていった。 病院内は保護者少なめがいいみたいなので、自分は病院の近所をドラクエウォークしながらぶらぶら。 １時間半くらい歩いて麻雀をするためのコイン集めをした。 …

朝起きてからドラクエウォークの麻雀を２回やった。 昨日の負け分を取り返す。 …２連続最下位。 もしかして俺は麻雀が下手なのか…。

ドラクエウォークで麻雀が実装された。 ３回やって、２位１位４位。 ドラクエウォークやってる人はそんなに麻雀のレベルが高くなさそう。 実力的に考えて自分はもっと勝てるはず。 あと１回だけと思ってやった。 ４位３位４位４位。 は？ 運のせいにしたいけ…

なつおが咳を出してる。 今朝から微熱も出てきた。 学校を休ませて、自分と嫁も仕事を休むことになった。 受診できる病院があればコロナの検査に行くかも。 行くのがいいのか悪いのかよくわからんけど。 様子を見といてやろー。

528日目 腕立て伏せ30回 ウォーキング5km 何ヶ月かぶりに腕立てをした。 50回できそうだったけど、左肘が心配なので30回だけにした。 ウォーキングはもっと歩いたつもりだったけど5kmだけだった。 １時間ならこんなもんか。 筋トレの負荷はぼちぼち上げてい…

親番で東一局、いきなり四暗刻を上がられた。 マイナス１万６千スタート。 東二局、リーチをかけたらおっかけリーチされ、即振り込み。 東三局は安牌がなくてまたしても振り込み。 東四局で飛ばされた。 悔しすぎるのでもう１回だけやろう。

ドラクエウォークにカジノが実装された。 スロットと麻雀。 麻雀は、麻雀っぽい何かかと思ってたら本気のオンライン麻雀だった。 ドラクエウォークにオンライン麻雀が実装されるなんて思ってもみなかった。 ２回やったけど麻雀楽しい。 あと何回かだけやって…

ドラクエウォークが３周年。 新しいコンテンツが増えた。 楽しみにしてた新たななかまモンスターの追加はまだだった。 たぶん来週から。 お知らせを読んでないのでよくわかってない。 ドラクエウォークするつもりになってたので、新しいなかまモンスター実装…

527日目 ウォーキング3km これだけ。 全身の筋肉痛が治まってきた。 今日は筋トレできそう。 強くなるまであと473日

なつおがNintendoSwitchを欲しがり出した。 Switchでポケモンをやりたいらしい。 なつおの誕生日は来月。 なつおは 「誕生日にSwitch買って、クリスマスにポケモンもらおっかなー」 と計画してる。 順番に手に入れて、クリスマスからポケモンを始めるつもり…

いま家にNintendoDSLiteが１台、Nintendo3DSが２台ある。 嫁、なつおと３人でマリオのミニゲームをしたりして遊んでる。 自分は星のカービィウルトラスーパーデラックスをやってた。 やり込み要素も全部クリアしていって、最後に真・格闘王への道ってゲーム…

今日の日記。 なつおをポケカの大会に連れて行った。 なつおは５大会連続参加。 昼ご飯を食べさせてから自分はウォーキングしてカフェでネット見たり本読んだりしてた。 家に帰ってからもなつおの相手。 宿題をしてDSでカービィの協力ゲームをしてテレビを見…

なつおをポケカの大会に連れてきてる。 トレーナーズリーグっていうポイントの入る大会で、めちゃくちゃ人多い。 30人以上が大会に参加してる。 ２大会目が終わったらなつおに昼ご飯を食べさせる。 なつおは３大会目以降も参加するつもりらしいので、また一…

526日目 ウォーキング5km 昼に3km、夜に2kmだけ歩いた。 体が痛くて筋トレができない。 強くなるまであと474日

ちょっと前にも書いたけど、ドラクエウォークになかまモンスターってコンテンツがある。 たまにフィールドに倒すと仲間になる可能性のあるモンスターが出てくる。 仲間にしても一緒に戦ったりするわけじゃなく、なかまモンスター同士でパーティーを組んでプ…

なつおをスイミングと体操に連れて行って昼ご飯中。 いまからポケカの大会に連れて行く。 今日は嫁も来てるので、なつおを待ってる間は嫁と買い物したりカフェしたりになりそう。 引き続き嫁となつおの相手をしてきます。

525日目 ヘッドスリップ50秒×3セット ウェービング50秒×3セット ジャブダッキング50秒×5セット ストレートダッキング50秒×5セット ジャブ50秒×5セット ワンツー50秒×5セット ジャブダブル50秒×5セット フック50秒×5セット アッパー50秒×5セット 逆手アッパー…

道場から帰ってきて晩ご飯を食べ終わった。 グラップリングの試合に出る二人が来てなかったので、練習生たちに教えながら打撃の練習。 あとから来たプロ選手とMMAのマススパーリングをした。 めちゃくちゃ疲れた。 今日もアドレナリンが出ててなかなか寝つけ…

全身に筋肉痛が来てる。 強く感じるのは首、胸、背中、腹筋、背筋、腕、脚。 特に痛みが強いのが首、胸、腹筋で、力を入れて動かせないくらいの筋肉痛がある。 今日も道場に行くつもりにはしてる。 またグラップリングの練習に付き合うことになると思うけど…

524日目 ウォーキング3km 腕立てしようと思ってたけど全身筋肉痛でできなかった。 勾配のきつい坂を3kmほど歩いた。 強くなるまであと476日

昨日は道場でグラップリングの打ち込み、スパーリングをやりまくった。 アドレナリンが出てて、夜全然寝つけなかった。 頭の中でグラップリングの復習したりしてた。 そのせいで余計に興奮状態が持続してたのかも。 明日も道場に行くつもり。 グラップリング…

523日目 サイドポジション、プッシュニーシールドフックガード10本 ハーフガード、パスガードサイドポジション10本 クローズドガード、三角絞め10本 ノースサウスポジション、アームロック腕十字10本 ノースサウスポジション、アームロック腕十字、肩ブリッ…

522日目 ウォーキング7km 一昨日の分。 強くなるまであと478日

トレーニングのしすぎで頭痛がする。 ほとんど休憩なしでハードなトレーニングをし続けてたので、熱中症になってるのかも。 グラップリングのみで打撃はやってないんだけど、激しい動きが多かったので頭部にダメージが来てる可能性もある。 片付けして洗い物…

学生のときの友達に子どもが産まれた。 長い付き合いで、自分の結婚式でスピーチもしてくれたやつ。 なんか感動してうるうる来てる。 情緒おかしい。

道場から帰ってきて晩ご飯中。 グラップリングの練習をしてきた。 ３時間ずっと自分より体格のいい若者と、途中からプロ格闘家も加わってひたすらグラップリング。 エグい。 左肘は当然痛い。 でもいまのところ我慢できるくらい。 明日は全身筋肉痛になると…

やりたいことがたくさんある。 その中でもいますぐにでもやりたいことをメモ。 ・減量 とりあえず80kg未満にする。 嫌だけど体重ちゃんと量ろうかな…。 ・ポケモンカード まあまあやりたい。 でも時間がない。 頑張れば格闘技と両立できそうな気もするけど、…