日帰り出張めちゃめちゃ疲れた。 明日も日帰り出張が入ってる。 絶対に早く寝よう。

よく見たら土日の次、月曜も休みで三連休やん！ 嬉しい。 けど仕事的にやばい。 嬉しいよりやばいが山札切れ判定勝ち。

月末、月初めで仕事が忙しいのに、今日も明日も日帰り出張が入ってる。 けっこうやばい。 仕事の段取りを考えてるだけで暗い気分になってくる。 適度に頑張ろう…。

腹筋ローラー10回×3セット 腕立て伏せ15回 まだ腹筋の斜め下が痛い。 腹筋ローラーできるか微妙だと思ったけどなんとかできた。

進化シャーマンの超簡易デッキガイドを書いた。 簡単に書くつもりだったのに、思ったよりも時間がかかってしまった。 筋トレして少しだけハースストーンして寝よう。 おやすみなさーい。

進化シャーマンの超簡易デッキガイドです。

家に帰ってきてから仮眠をとった。 少し元気が出てきた。 進化シャーマンの超簡易デッキガイドでも書こう。

なつおに添い寝して１時間だけ寝たあと起きた。 ハースストーンして筋トレして歯磨きして布団に横になった。 でもそこからなかなか寝つけなかった。 布団の中で30分以上起きてて、眠りも浅かったと思う。 銃を持った頭のおかしい人間に嫌がらせされる夢を見…

腕立て伏せ15回 首15回×3セット×4種類 もう少しやろうと思ってたけどこれだけ。 まだ腰の骨と腹筋の斜め下がかなり痛む。

今日の日記。

いまから大阪市内で研修を受ける。 家から直接行くのでいつもより30分くらい時間の余裕があった。 ゆっくりなつおを保育所まで送っていま電車に乗ってるところ。 研修は午前中で終わる。 昼から梅田で嫁と待ち合わせして一緒に昼ご飯を食べる。 少しだけぶら…

腕立て伏せ15回 昨日も寝てしまった。 今日は少しだけ頑張る予定。

疲れがたまっててソファーで寝てしまった。 深夜２時半に目が覚めたけど二度寝。 朝５時までそのまま寝てた。 ７時間くらい寝たけどいまいち疲れが抜けてない。 今日はちゃんと寝よう。

ハースストーンってゲームやばい。 ランク５までいったらやめようと思ってたのにレジェンドまでいったらやめようと思ってたのに200位以内を目指したくなってきてる。 暇があるとランク戦をやりたくなる。 中毒症状です。 意識して控えるようにしよう。 まじ…

今月はまあまあハースストーンをやった。 進化シャーマンを100回近く使ったので、使い方のポイントもだいたい把握できた。 前の部署の後輩が進化シャーマンを使ってランク４〜３あたりを行ったり来たりしてる。 ポイントを教えてあげたいけど会う機会がほと…

腕立て伏せ15回 もうちょいやろうと思ってたのに寝てしまった。

なつおを寝かしたあと、疲れすぎてて床に横になって寝てしまってた。 ２時間半くらい寝て目が覚めた。 なんかトレーニングと謎解きが混じり合ったような夢を見てた。 歯磨きして布団で寝よう。 おやすみなさーい。

正雀駅の阪急レールウェイフェスティバルに来てる。 まだ駅に着いたところだけどガチ勢が多くて自分との温度差を感じる。 会場はめちゃくちゃ混んでそう。 カジュアル勢の自分が無事に帰れるんだろうか…。

腕立て伏せ15回 金曜に蹴られたところが痛む。 腰の骨と、どうやらその上にも当たってたらしくて腹筋の斜め下が凄く痛い。 ランニングは行けないし、歩くのもつらい。 腹筋ローラーも厳しいなー。 治るまでは無理しないようにしよう。

昨日のトレーニング。

今日の日記。

船場センタービルでやってるハロウィンイベントに行ってきた。 いまから晩ご飯。 なつおを寝かせたらまた筋トレしてハースストーンしよーっと。

ランク戦をレジェンドまでやった。 LINEグループ大会のためにいろいろ使ってランク５星５まで。 そこからは進化シャーマンを使い続けてレジェンドまで上げた。 勝率は52-31で62.7%だった。 デッキが強くてあまり苦労せずに勝てた。 夜更かししてしまった。 …

いま帰りの電車に乗ってる。

カフェに着いて少しだけ格闘技の勉強をした。 覚えないといけないことが本当に多い…。 一通り目を通すだけでも違ってくる部分があると思う。 打撃の勉強をし直して、組み技も順番に勉強していかないといけない。 ハースストーンばっかりやってる場合じゃない…

今週の仕事終わり。 土曜出勤からの代休含めて３連休だったので、今週働いたのは３日だけ。 でもやらないといけないことが多くて非常に疲れてしまった。 いまからカフェで休憩して道場に行く。 土日は両方嫁、なつおの相手。 月曜の朝まで仕事のことは絶対に…

業火館殺人事件が面白かったので他のマーダーミステリーも調べた。 自分がマーダーミステリーを知ったときは、まだ日本には王府百年、純白の悪意、約束の場所への３つくらいしかなかった。 いまけっこう増えてきてて、テストプレイ段階を含めると10以上ある…

腕立て伏せ15回 ハースストーンのあと少しだけやった。 首のトレーニングならハースストーンやりながらでもできそう。 次は首のトレーニングもしよう。

ランク戦をやりまくった。 ５連勝して調子に乗ってたら４連敗して最終的に11-9。 少しだけ勝ち越しで終わった。 最後の方は負けまくった。 星を取り返すまでやりたい気持ちがかなり強く出てきてる。 でもいまからやり出すと泥沼にはまりそう。 過去の失敗か…

今日も仕事から帰ってきてからなつおと遊んだ。 戦いごっこして野球ごっこしてロックマンしてポケモンカードをした。 平日にこんなに遊んでもらえるって幸せなやつじゃ。 なつおを布団に寝かせたところ。 まだ起きてるみたいだけどそろそろ寝るかなー。 なつ…