・フック(アウトステップ) フックを打ってそのまま左にアウトステップする。 前後の押し引きだけじゃなく、サイドへの動きを取り入れたい。 ・パリィストレート(アウトステップ) 以前からパリィストレート自体は使ってる。 パリィストレートから右にアウトス…

いま帰りの電車。 今日はボクサーとキックボクサーが多かったので打撃の練習のみ。 グラップリングの練習は無かったけどその分みっちり打撃の練習ができた。 いろいろ練習させられすぎて全部忘れてしまいそう。 大事なやつだけでもまとめておこう。

痛めてる箇所を更新。

腰の痛みがましになったので道場に向かってる。 またカフェで休憩してから行こう。 腰以外にも痛めてるところが多いので、あんまり無理しないようにしとこーっと。

また腰が痛い。 たぶんたいしたことないけど運動しない方がいいかなー。 今日は道場に行くつもりだったけどやめといた方がいいかも。 いま気づいたけど腰が痛いのは風邪のせいな気がする。 夕方までにましになったら道場行く。 痛いままだったら道場休もう。

ハースストーンのランク戦はランク５まで上げた。 使ったのはナーフ前にトークンドルイド、ナーフ後にZoo。 あと一日あるけどランク戦はもういいかな。 新セットが出るまでは適当にやっておこう。

「僕は僕の書いた小説を知らない」を３分の１くらい読んだ。 誤字、誤表現をいくつか見つけたのと、いかにもなオタク的言い回しが気になったけど面白く読める。 あと他にも気になる点が出てきたけど読み終わるまで様子見。 結末は薄っすら頭に浮かんでる。 …

「僕は僕の書いた小説を知らない」を読んでハースストーンをした。 いま歯磨きしたところ。 ちゃんと寝て体を回復させよう。 おやすみなさーい。

チーム王様メンバーがなろう小説のオススメを教えてくれた。

風邪ひいてる。 今日はトレーニングせずに早めに寝るつもり。 明日は道場に行く予定。 ちゃんと寝て、道場に行けるように体調を整えたい。 木曜は腹筋。 首を痛めてなかったら首のトレーニングも。 金曜はまた道場に行って、土曜は腕のトレーニング、日曜は…

腕立て15回×3セット+15回×2セット リバース腕立て15回×3セット サイドレイズ10�s15回×3セット リバースリストカール12.5�s15回×3セット ハンマーカール12.5�s15回×3セット リストカール17.5�s20回×3セット ハンドグリッパー40�s20回×3セット 書き忘れてた。 …

虎に襲われる夢を見た。

風邪ひいてしまってる。 鼻が詰まってて喉が痛い。 昨日は夜中に悪夢を見て目が覚めた。 そこからしばらく寝れず、睡眠の質がいまいち。 今日も早めに寝るようにしよーっと。

「小説家になろう」ってサイトがある。

睡眠時間多めにとって行ったのに、研修の途中から凄く眠たくなった。 寝ようとも思ってないのに30分くらい寝てしまってた。 土曜の夜から風邪気味な気がしてたけど、どうやら悪化したみたい。 疲れのせいやろなー。 職場に着いてからも眠たくて、全然仕事進…

午前中に研修に行って昼から職場に行ってきた。 なつおのお迎えに行ってスーパーに寄って帰宅。 いま晩ご飯食べてるところ。 体調悪いので今日も早めに寝よう。

思ったより混んでない。 通勤ラッシュの一番混む時間とは外れてるせいかな。 梅田で乗り換えて地下鉄に乗ってからが本番か。

午前中に研修が入ってる。 大阪市内に向かう電車に乗ったところ。 いつも田舎方向に向かう電車に乗ってるのであまり混んでない。 でもいま乗ってる電車は都会方向に進むのでどんどん人が乗ってくる。 乗り換え後はさらに混む、というか満員電車になると思う。…

ブログに書きたいことがたくさんある。 でも昨日の筋トレと今日の電車旅で体が消耗してる。 明日に備えて早く寝た方がよさそう。 夜11時半には布団に入ろう。

今日の電車旅日記。

家に帰ってきた。 非常に疲れた。 なつおを寝かせてから今日あったことを書こう。

今日も京都に向かってる。 梅田まで出て、いま嫁、なつおと河原町行きの特急に乗ってる。 河原町で昼ご飯食べて京阪に乗る。 出町柳に行って、叡山電鉄に乗るつもり。 今日の予定を言ったらなつおはめちゃくちゃ喜んでた。 京阪と叡山電鉄に乗れるのが凄く嬉…

朝からなつおの相手をしてた。

リアル脱出ゲーム「アンドロイド工場からの脱出」に参加してきた。

いつも通り1時間45分で腕のトレーニング終了。 あと5分は時間縮められそう。 でも筋持久力を考えたら自分にはこのくらいがちょうどいい気もする。 とりあえずしばらくはいまのメニューを続けよう。

家に帰ってきて晩ご飯を食べ終わったところ。 ブログ書いて遊びたいけどまずは筋トレしよう。 今日の脱出ゲームのこと振り返りながらやろーっと。

脱出ゲームに行ってカフェで反省会していま帰り。 電車を乗り換えてみんなと別れたところ。 今日参加した脱出ゲームはめちゃくちゃ楽しかった。 謎の内容も面白かったし、みんなの行動に笑いまくった。 凄く楽しい一日だったけど疲れがかなり来てる。 とりあ…

トレーニングしようと思ってたのにシャワー浴びてしまった。 ランニングしようと思ってたけどいまからだとちょっと厳しいなー。 あきらめて格闘技の勉強でもしよう。

朝はなつおの相手。 昼から脱出ゲームに出かける。 京都のアジトオブスクラップまで行って、10人でアンドロイド工場からの脱出に参加する。 いつものスクラップの脱出ゲームとは違うみたい。 かなり楽しみなイベント。 脱出ゲームに行く前に、何かしらトレー…

違う考え方の人の話。