1000日後に強くなる俺

593日目

エビ２往復

パンチディフェンス5種類1分×12セット

ステップ＆ジャブダブル1分×12セット

パンチマススパーリング1分×6ラウンド×3セット

グラップリングスパーリング4分×7ラウンド

グラップリングできる人が来るまでパンチの練習をした。

グラップリングはやられまくった。

自信がなくなるくらいやられた。

強くなるまであと407日