2021-11-28 1000日後に強くなる俺 トレーニング 331日目 腕立て伏せ50回 バタ足腹筋100回×3セット ウォーキング4�q ほどほどに運動した。 ローキックで右脚を痛めてるけど普通に歩けた。 少しだけシャドーボクシングでコンビネーションの練習もした。 強くなるまであと669日