体重

今朝体重を量った。

75.2�s。

試合まであと三週間。

予定ではもう少し落としとくつもりだったけど、たぶん大丈夫かな。

今回も70.5�sまではOKらしい。

来週73.5�s、再来週72�sにしとけばひとまず安心。

あとは塩分、水分控えめで落とせる。

油断はしないように、適度に頑張っていこう。