2021-11-22 左手首 トレーニング 左手首を痛めてしまった。 くまのプーさんのぬいぐるみを相手にノースサウスチョークの練習をしてた。 サイドポジションから素早く動こうと思ったら、急に角度を変えて動いたせいで左手首がおかしくなった。 やべ。 たいした怪我じゃないけど治るまで何日かかかりそう。 くまのプーさん、思ったより強敵だった。