ダメージ

体のダメージがかなり大きい。

いま首、背中、左手首、左足指に痛みがある。

首と背中はMMAのトレーニングとスパーリングで痛めてる。

もうしばらく痛みが続きそう。

手首は右はだいぶ治ってきた。

でも左がかなり痛い。

昨日のダンベルトレーニングでさらに痛めてしまったと思う。

左足指はかなりひどい。

足の裏の腫れはひいてきたけど、まだ一歩歩くごとに痛みが走る。

試合までに痛みが無くなったらいいなー。

体のあちこちにダメージがある。

できれば試合までに回復させたい。