2021-02-26 1000日後に強くなる俺 トレーニング 56日目 腕立て伏せ50回 左肩、左手首を痛めてるので首のトレーニングをしようと思ってたけど首にもダメージが来てる。 肩、手首を気にしながら腕立てだけした。 ギロチンチョーク、ギロチンチョークディフェンス、マウントエスケープの勉強をした。 強くなるまであと944日