睡眠

睡眠もちゃんととらないといけない。

トレーニングの一環として睡眠に取り組む。

試合までにできるだけ体を回復させたい。

できれば１１時半までに布団に入りたいけど今日はやらないといけないことがいろいろ残ってる。

今日の目標は０時までに寝ることにしよう。