左手首

左手首をまた痛めた。

半年くらいたってだいぶ良くなってきたと思ってたのに、晩ご飯作ってる時に痛めてしまった。

水の入った大きな鍋を持って、左手に重さがかかってる状態で傾けた。

手首の外側に強い痛みが出てきた。

最悪じゃ。

せっかくましになってきてたのにまた半年前と同じ状況になってる。

風呂入ってる時に痛みで声が出てしまったくらい。

最低あと半年は左手首を強く使えないままになりそう。