2023-01-13 1000日後に強くなる俺 トレーニング 649日目 腕立て伏せ50回 首15回×3セット×4種類 軽めのトレーニング。 今日は道場できつい練習をするつもりだったけど、嫁からの要請で仕事のあと家に帰ることになった。 今日か土日どっちか、また家の前でしっかりトレーニングしとこう。 強くなるまであと351日