1000日後に強くなる俺

572日目

腕立て伏せ50回

ウォーキング4km

チンニング10回×3セット

ランニング5km

嫁の体調不良で道場を休んだ。

嫁、なつおを寝かせてから深夜に大きい公園までトレーニングしに行った。

強くなるまであと428日