体重

今朝起きてから体重を量った。

71.2㎏。

試合まであと３日。

今日道場で練習して、明日から塩分控える。

明後日水分も少なくすればMMAライト級の70.3㎏まで落とせると思う。

気を緩めて余計なものを食べすぎないようにだけしとこう。