1000日後に強くなる俺

642日目

インターバルトレーニング30秒×18セット

ラダートレーニング4セット×7種類

テニスボールドリブル3分×3セット

 

家の前でしっかりトレーニングした。

体重落ちてるのと気温が低いせいか、そこまできつく感じなかった。

 

強くなるまであと358日