2022-12-19 眠気 金曜、道場で一人で打撃の練習をした。 ひたすら道場を往復しながらコンビネーションを打ってた。 土曜日はそうでもなかったんだけど、昨日から腕と背筋に筋肉痛が来てる。 昨日家の前できついトレーニングをした。 体が消耗しまくってて、今日は一日中眠たかった。 普通に仕事してても、ちょっと目を閉じたら寝てしまってた。 今日は早く寝て、明日からまた頑張ろう。