2022-08-09 左肘 トレーニング 痛めた左肘、まだ治ってない。 最初に比べたらだいぶましにはなってる。 触っても痛みは感じない。 でも触った状態で少し引っ張ると痛みが走る。 ううーん。 組み技ができないのでMMAの練習ができない。 打撃もジャブを使うとまた痛めるのでできない。 格闘技の練習はもう少し我慢。 たぶん。