軽く嫌な夢を見た。腕立て伏せをしたら左肘が痛くなって、トレーニングを続けられなくなるって内容。ありそう。きついトレーニングはいままでも散々やってきた。でも強い痛みが出ると力を入れられなくなる。我慢とか根性でどうにかできるってレベルじゃない…
痛めた左肘の状態について。日常生活は普通に送れる。でも左肘の内側を引っ張るような状態になると痛む。まだ治ってない。連続してジャブを打ったり、強い負荷がかかるトレーニングをやるとまたすぐに悪化しそう。でももうそろそろトレーニングを再開しない…
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