2022-06-29 練習帰り トレーニング 道場から帰ってきて晩ご飯中。 久しぶりに道場で練習して熱くなれた。 ただ左肘の怪我のせいで、いつものような追い込みまくる練習ができなかった。 練習生に指示しながら同じ練習メニューをやって、スパーリングのアドバイスをしてた。 普段の練習がやりすぎなだけで、今日くらいの練習が40代のおっさんにはちょうどいいのかも。 でも強くなるためには追い込んで練習しないといけない。 仕方ないんだけどだいぶ物足りなかった。