1000日後に強くなる俺

トレーニング

159日目

首15回×3セット×4種類

腕立て伏せ50回

軽めのトレーニング。

のつもりだったけど首に強めの筋肉痛が来てる。

よく痛めるので気をつけとこう。

強くなるまであと841日