明日から四連休。 土曜はチーム王様の集まり。 それ以外はなつおの相手をしまくってやるつもり。 天気が悪いみたいだけど、何か遊ぶ内容を考えておいてやろう。

また上司にイラッと来てしまった。 「モウ、オコッタゾ〜！」ってオーラを出したらあとから謝りに来てた。 謝れるのは偉いと思う。 でもそもそも意味のわからんことを言わないで欲しい。 頭に浮かんですぐに口に出してしまうんだろうけど。 次に意味わからん…

今日は早出出勤の日。 いつもより30分以上早く家を出た。 電車に学生が全然乗ってない。 でもいつもより大人の数は多い気がする。 みんな大変だなーと思う。

腕立て伏せ50回 これだけ。

また旅に出たい気分になってる。 新幹線や特急に何時間も乗ってどこかに行きたい。 でもいまのコロナの感染状況を考えるとどこも行きにくい。 確率的には大丈夫だと思ってる。 でも心情的に行きにくい。 もうしばらく控えめに過ごしておくかなー。

さっきの出来事。

仕事のあと図書館、整骨院に寄って帰宅。 夜はまたなつおの相手をしてた。 晩ご飯を食べてから仮面ライダークイズ、折り紙をして風呂、歯磨き、添い寝をした。 添い寝をしつつまた仮面ライダークイズ。 いまなつおを寝かせたところ。 少しだけブログ書いて早…

腕立て伏せ50回 腹筋ローラー10回×3セット 上半身のトレーニング。

リアル脱出ゲーム「ある沈黙からの脱出」の感想。

耳鼻科に行ってきた。 鼓膜が破れてるけど、傷の具合からすると二、三週間で治るらしい。 特に治療も必要ないし、耳に水が入らないように気をつけてれば運動やシャワーもしていいらしい。 またしばらく運動できないかと思ってたのでよかった。

耳鼻科に行って仕事してなつおのお迎えに行った。 仮面ライダーごっこ、晩ご飯、絵本、ぴっぐテンのあと風呂、歯磨き、添い寝でなつおを寝かせた。 いまから１時間ほど自由時間。 少しだけブログ書いてトレーニングして歯磨きして寝よう。

いま耳鼻科で診察待ちしてる。 朝なつおを保育所に送って行った。 保育所に着いたときに昼寝用の布団を忘れてることに気づいた。 布団を取りに帰って再び保育所へ。 仕事の始業に間に合わなくなってしまった。 どうせ遅れるならと思って耳鼻科に行くことにし…

体幹トレーニング3分×3種類 体幹トレーニング5分×3種類 Amazonプライムビデオ見ながらやった。

公園から帰って買い物して帰宅。 嫁、なつおとドンジャラして晩ご飯食べて録画した仮面ライダーゼロワンを見てる。 見終わったら風呂、歯磨き、添い寝。 日焼けして凄く疲れてるけど、あと１時間ほどなつおの相手をしてやろう。

なつおが遊びに行きたがってる。 何度も 「どっかおもしろいところつれていってーやー」 とか言ってる。 嫁と相談したけど、いまはまたコロナ感染者数が増えてきてる。 都会を避けて、田舎の広い公園に行くことにした。 もう少ししたら家を出て、遊び道具と…

昨日の日記。 朝なつおの相手をして歯医者に行ってきた。 昼過ぎに帰ってきて昼ご飯を食べてからなつおと二人で出かけた。 ガンバライジングをして本屋に行ってベンチでじゃんけんホイホイ。 夕方に嫁と合流して晩ご飯をファミレスで食べた。 昼寝せずに遊ん…

腕立て伏せ50回 いつもの。

いま歯医者の順番待ちをしてる。 家に帰ったら昼ご飯を食べてなつおの散髪をして昼寝をさせる。 それからどこかに連れて行ってやるつもり。 どこ行くか考えておこう。

いまから歯医者に行く。 終わったら帰ってきてなつおの相手をする。 耳鼻科はもう行かなくていいかな。 なつおの相手をしまくってやろう。

昨日のトレーニング。

鼓膜が破れたのは生まれて初めて。 調べたけど重症じゃなければほっといても治るみたい。 病院行かなくてもいいかな。

プロ格闘家とマススパーリングをしてた。 終わり際にオープンブローの右を左耳に当てられて鼓膜が破れてしまった。 うぎゃ。 鼓膜が破れるくらい大した怪我じゃないと思ってる。 でもテンション下がる。 明日歯医者の前か後に耳鼻科行って診てもらおー。

今日も歩いてるときにオートモードにしてた。 それだけじゃなく、カフェの前に20分くらい歩いてレアなモンスターを倒しに行ってた。 ゲームを楽しんでる部分もあるし、ゲームにやらされてる感もある。 歩くこと自体は運動になるからいい。 でも時間を無駄に…

Amazonプライムで仮面ライダー龍騎を見始めた。 なつおとちょこちょこ見てて、いま第４話まで見た。 第５話を見ようとしたら見れなかった。 いつの間にか有料になってる…。 原因がわからなくてモンコレLINEグループで聞いたら、どらぽんくんとつうじいさんが…

一週間の仕事が終わった。 今週全体で見るとかなり手を抜いてたけど、今日は少しだけ頑張った。 気持ちよく土日を迎えられる。 もう少しカフェ休憩してから道場に向かう。 ここ２、３日睡眠の質がいまいちだけど頑張ってこよう。

片手腕立て伏せ10回×2セット 片手で腕立てできるようになった。 ちょっと嬉しい。

現在の自分の人生の優先順位について。

仕事のあとスーパーで買い物してなつおのお迎えに行って帰宅。 洗い物してキラメイチェンジャーの続きを作って晩ご飯を作った。 晩ご飯のあとキラメイチェンジャーを完成させて少しだけ遊んでから風呂、歯磨き、添い寝をした。 今日も仕事と育児の一日。 明…

仕事のあと、道場に行こうと思ってた。 ところが大雨が降ってきた。 なつおが傘を持って行ってないので抱っこしてやらないといけない。 自分が迎えに行くことにした。 スーパーで買った食材を持って傘を差してなつおを抱っこして帰宅。 20kgのなつおを片腕で…

腕立て伏せ50回 いつもの。