リアル脱出ゲーム「ある沈黙からの脱出」の感想。

耳鼻科に行ってきた。 鼓膜が破れてるけど、傷の具合からすると二、三週間で治るらしい。 特に治療も必要ないし、耳に水が入らないように気をつけてれば運動やシャワーもしていいらしい。 またしばらく運動できないかと思ってたのでよかった。

耳鼻科に行って仕事してなつおのお迎えに行った。 仮面ライダーごっこ、晩ご飯、絵本、ぴっぐテンのあと風呂、歯磨き、添い寝でなつおを寝かせた。 いまから１時間ほど自由時間。 少しだけブログ書いてトレーニングして歯磨きして寝よう。

いま耳鼻科で診察待ちしてる。 朝なつおを保育所に送って行った。 保育所に着いたときに昼寝用の布団を忘れてることに気づいた。 布団を取りに帰って再び保育所へ。 仕事の始業に間に合わなくなってしまった。 どうせ遅れるならと思って耳鼻科に行くことにし…

体幹トレーニング3分×3種類 体幹トレーニング5分×3種類 Amazonプライムビデオ見ながらやった。