713日目
マススパーリング1分30秒×10ラウンド
スパーリング1分30秒×7ラウンド
スパーリング1分30秒×7ラウンド
インターバルトレーニング20秒×8セット
いいパンチを何発かもらった。
少し頭痛がする。
インターバルトレーニングでまた右手首をだいぶ痛めた。
強くなるまであと287日
713日目
マススパーリング1分30秒×10ラウンド
スパーリング1分30秒×7ラウンド
スパーリング1分30秒×7ラウンド
インターバルトレーニング20秒×8セット
いいパンチを何発かもらった。
少し頭痛がする。
インターバルトレーニングでまた右手首をだいぶ痛めた。
強くなるまであと287日