1000日後に強くなる俺

585日目

ウォーキング5km

腕立て伏せ50回

首15回×3セット×4種類

体幹トレーニング3分×3種類

体幹トレーニング5分×3種類

いろいろやった。

けっこう体が消耗してる。

強くなるまであと415日