2022-04-16 1000日後に強くなる俺 トレーニング 465日目 腕立て伏せ50回 体幹トレーニング3分×3種類 体幹トレーニング5分×3種類 体全体が消耗してる。 打撃とMMAの勉強をした。 強くなるまであと535日