330日目
ジャブディフェンス40秒×8セット
ワンツーディフェンス40秒×8セット
フックディフェンス40秒×8セット
スパーリング1分30秒×3ラウンド×3セット
キックコンビネーション40秒×2セット×18種類
ミット打ちダブル40秒×5セット
キックダブル40秒×5セット
打撃の練習。
何か抜けてると思うけど思い出せない。
スパーリングは移籍してきた強い人と。
かなり強めの打撃のやり取りになった。
強くなるまであと670日
330日目
ジャブディフェンス40秒×8セット
ワンツーディフェンス40秒×8セット
フックディフェンス40秒×8セット
スパーリング1分30秒×3ラウンド×3セット
キックコンビネーション40秒×2セット×18種類
ミット打ちダブル40秒×5セット
キックダブル40秒×5セット
打撃の練習。
何か抜けてると思うけど思い出せない。
スパーリングは移籍してきた強い人と。
かなり強めの打撃のやり取りになった。
強くなるまであと670日