2020-08-19 グラップリング勉強 トレーニング この二週間グラップリングの勉強をした。 初心者向けの基本は一通り勉強できたと思う。 たぶん時間にして10〜20時間くらい。 いまある知識を元に練習、スパーリングをして、知識を自分の動きとして身につけることが必要だと思う。 練習、スパーリングで駄目だった部分をまた勉強し直して、自分のものにしていく。 一つ一つの動きの速さと精度を高めていきたい。 新しい知識はしばらく必要なさそう。 基本のマスターを目指して頑張ろう。