道場帰り

いま道場の帰り。

４時間くらい道場にいた。

途中のスパーリングでかなり殴られた。

頭にくらい過ぎたので途中で30分くらい休憩をとってからまた練習。

実際の練習時間は３時間くらいかなー。

家に帰ったら晩ご飯食べてすぐに寝よう。