自分のファイトスタイルを分析。

なつおを寝かしたあと起きてきた。 いまから筋トレしてキックボクシングの研究をしよう。 昨日殴られすぎて首が痛くなってる。 筋肉痛みたいな感じ。 明日はあんまり殴られないようにできたらいいなー。

いまなつおに添い寝中。 疲れとダメージのせいで物凄く眠たい。 さっきなつおに絵本読みながら寝てしまってた。 このまま朝まで寝てしまいそう。

体重量ってきた。 73.60kgだった。 良くはないけど悪くもない。 明後日までには73kgに落としたい。 昨日がっつりトレーニングしたので落とせるかなー。 最近の傾向で言うと前日夜から翌日までに0.6〜1kg落ちてる。 いまのペースなら試合当日に70kgに落とせる…

昨日のトレーニング。

ちょっと頭痛がある。 昨日殴られすぎたせいだと思う。 つらい。 仕事から帰ってきたらラッシュかけられた時の対処法を調べよう。