2022-05-04 怪我 トレーニング いつも通りあちこち怪我してる。 小さい怪我は気にしないようにしてる。 でも昨日の朝起きたときに左肘をめちゃくちゃ痛めてることに気づいた。 肘の内側を押すと激痛がする。 打ち身なのか肘の腱を痛めたのかよくわからない。 力を入れても痛いので腕立てもできなかった。 治るまでしばらくかかるかも。 一週間くらいで治ったらいいなー。