1000日後に強くなる俺

トレーニング

157日目

首15回×3セット×4種類

スクワット50�s15回×3セット

デッドリフト50�s15回×3セット

全身に疲れが来てる。

７時間以上寝たけど仕事中に眠たくなりそう。

強くなるまであと843日