ポケモンカード大会の途中経過。

昨日の公園での遊び。

昨日の日記。 朝起きてすぐにポケモンカード大会の続き。 体が消耗してて、なつおがテレビを見てる間に少し休もうと思ったら１時間くらい寝てた。 ちょっと元気回復してから昼ご飯へ。 王将で中華を食べて、その近くにある公園に行った。 家から歩いていける…

土曜の日記。 朝からなつおをスイミング、体操に連れて行った。 待ってる間は嫁の仕事の愚痴を聞く時間。 家に帰ってきて昼ご飯を食べてからなつおの相手をしてた。 ダイの大冒険のアニメを見てダイの大冒険の漫画を読んでポケモンカードをして遊んだ。 夕方…

157日目 首15回×3セット×4種類 スクワット50�s15回×3セット デッドリフト50�s15回×3セット 全身に疲れが来てる。 ７時間以上寝たけど仕事中に眠たくなりそう。 強くなるまであと843日