腕立て伏せ50回 まだ両手首を痛めてる。 めっちゃ痛めてるので腕立てもしない方がいいのかも。

昨日見た映画の話。

なつおに添い寝してそのまま寝てた。 ３時間くらい寝ていま目が覚めたところ。 歯磨きしてもう一度寝よう。