2020-08-08 遊離軟骨 トレーニング 左肘の痛みが突然無くなった。 段々治っていくんじゃなく、本当に急に痛くなくなった。 代表の言ってた通り、関節に挟まってた軟骨がとれたんだと思う。 よかったー。 手術しなくてよくなって一安心。 あとから筋トレもしよう。