2019-01-29 眠気 ノンジャンル 一日中眠たかった。 たぶんトレーニング疲れのせい。 仮眠とろうと思ってたけど、いまからランニングに行って早めに寝た方がいいかな。 今日は最低7時間は寝るようにしよう。