もう一つヒデくんが言ってたことで格闘技に生かされてることがある。

自分はいま道場で練習生に打撃を教えることが多い。 初心者からそこそこできる人まで、だいたい自分が教えてる。 マススパーリングのときには、自分の攻撃に対する防御方法とか、効果的な返しも教える。 その結果自分の打撃を防御されたり、反撃をもらうこと…

全体練習が終わったあと、残ってエビの打ち込みをしてた。 代表から 「自分の体の摩擦がかかりすぎ。対角の肩と足の裏以外を床から浮かしてやれ」 と言われた。 なるほど。 自分は押さえ込まれた状態からのエビだけを想定してた。 打ち込みは体にスムーズな…

174日目

道場から帰ってきて晩ご飯を食べて洗い物をしたところ。 いまから片付けして寝る準備。 いつもより早く帰ってきたので１時までには寝れそう。 0:45くらいに布団に入るのを目標に動こう。