2021-06-24 一息 ノンジャンル 道場から帰ってきて晩ご飯を食べて洗い物をしたところ。 いまから片付けして寝る準備。 いつもより早く帰ってきたので1時までには寝れそう。 0:45くらいに布団に入るのを目標に動こう。