2022-09-14 自宅トレーニング トレーニング 道場に行って練習したかったけど今日は休み。 なつおのPCR検査の結果が陽性の場合は金曜も休むことになる。 ううーん。 腕立て、ウォーキング、MMAの勉強でもしておこう。