2022-07-17 7時間半睡眠 ノンジャンル さっき起きたところ。 数ヶ月ぶりに7時間半寝た。 夜更かしして6時間睡眠が続いてて、今朝も目が覚めたけど二度寝して7時間半寝た。 寝起きで頭がぼーっとしてるけど元気に遊べるはず。 できれば今日の夜も早めに寝るようにしよう。