2021-11-30 人間ドック予定 ノンジャンル 明後日に人間ドックが入ってる。 いま減量中なので健康状態としてはいまいちだけど、体重はそこそこ減ってきてる。 次の日曜に73.5�sまで落とすのを目標にしてる。 明日道場に行ってきつい練習をすれば水分が抜けるので、明後日の時点で74�sは切ってると思う。 もしかしたら73.5�sまで落ちてるかも。 順調に落ちてたら昼ご飯はある程度食べたい。