人間ドック予定

明後日に人間ドックが入ってる。

いま減量中なので健康状態としてはいまいちだけど、体重はそこそこ減ってきてる。

次の日曜に73.5�sまで落とすのを目標にしてる。

明日道場に行ってきつい練習をすれば水分が抜けるので、明後日の時点で74�sは切ってると思う。

もしかしたら73.5�sまで落ちてるかも。

順調に落ちてたら昼ご飯はある程度食べたい。