睡眠時間

昨日は結局布団に入ったのが深夜１時すぎになった。

ブログ書いてから片付けしてたら遅くなってしまった。

布団に入ってからもなかなか寝付けなかった。

そして朝は５時半頃に目が覚めた。

いつものことだけど、アドレナリンが分泌されすぎてるせい。

睡眠時間は４時間ちょっとくらい。

今日は７時間半寝たい。