2020-08-20 睡眠時間 ノンジャンル 昨日から今日にかけて、ちゃんと寝たのは2時間くらい。 なつおと一緒に昼寝をして、そのときも2時間くらい寝た。 夜中にうつらうつらしてた時間を入れても4時間半ほどしか寝てない。 体が消耗してるので全然睡眠時間が足りてない。 できれば今日は8時間くらい寝たい。