2019-06-28 体重 トレーニング 体重量った。 76.40kg。 ちょうど首を痛める前、3月のときと同じ体重まで減らせた。 目標は76kg以下。 今日のトレーニングですでに76kg以下になってると思うけど、晩ご飯食べて寝て、朝の時点で76kgを切ってたら目標達成ってことにしよう。 明日が無理なら明後日までに。 とりあえずあと少し頑張ろう。