限界近くまでやった。
インターバルトレーニング30秒×18セット
タイヤステップ3分×2セット
タイヤステップその２ 3分×2セット
テニスボールドリブル3分×2セット
ワンツーパリィ、フックフック2分×4セット
ジャブパリィ2分×4セット
左フック右ミドル3分×2セット
右ストレート左ロー3分×2セット
ミドルキック10本×20セット
マススパーリング3分×6ラウンド
差し30秒×8セット
絞り1分×8セット
インターバルトレーニング40秒×6セット
タックル3分×2セット
後ろ受け身、片足立ち3分×1セット
他にもやったような気がするけど思い出せない。
時間とかセット数も間違ってそう。
やれるだけはやった。
