書き込み内容

ブログ見直して改めて思ったけど、トレーニング関係のことばっか書いてる。

人間ドックまでこのペースになりそう。

ブログに書くことでモチベーション維持につながってる。

見てくれてる人に約束してる気持ちになるので非常に効果的。

人間ドックが終わったら減量は終了。

でも日々のトレーニングを記録して、筋トレと運動は継続したい。

…できるだけ。