ダイエット

昨日の話。

モンコレの大会のあと、何人かに

「ボルダリング計画は？」

と聞かれた。

みんなでボルダリング行く約束してたけど、そのままになってる。

その場で

「よし、行こう！いつ行くかもいま決めよう！」

と提案し、来月中旬に行くことに。

いまトレーニングをサボっててまた体重が増えてる。

人間ドック後と比べて明らかに体が緩んでる。

ボルダリングまでに体重落とすつもり。

筋力も取り戻したいので筋トレも。

とりあえず一ヶ月頑張ろう。