打ち身

整骨院に行ったときに左脚の痛みについて相談した。

やっぱり打ち身で脚を痛めてて、そのせいで足首をひねる動きに痛みが伴ってるみたい。

明日は道場に行くつもりやけどローキックの練習はやめとこう。

蹴ることはできても受けたときがやばい。

足首をひねる動きは絶対してしまう。

まあムリしなければ大丈夫やろー。

たぶん。

たぶん。