2016-09-27 打ち身 トレーニング 整骨院に行ったときに左脚の痛みについて相談した。 やっぱり打ち身で脚を痛めてて、そのせいで足首をひねる動きに痛みが伴ってるみたい。 明日は道場に行くつもりやけどローキックの練習はやめとこう。 蹴ることはできても受けたときがやばい。 足首をひねる動きは絶対してしまう。 まあムリしなければ大丈夫やろー。 たぶん。 たぶん。