ウォーキングは今日はもういいかと思ったけど、LINEのやり取りで来週フレンドマッチで対戦することになった。 次の土日のどっちか。 いまからウォーキングに行く気になった。 勝負の日まではできるだけ頑張ろう。

昨日は午後に17�q、夜に9�q。

嫁、なつおとインディージョーンズを半分まで観た。 長いので後半はまた明日観ることになった。 なつおはけっこう楽しんでる。 自分と嫁も。 後半も楽しみたい。

電車に乗って8�q歩いて嫁、なつおと合流。 買い物して昼ご飯を食べて帰ってきた。 家でドラクエウォークして昼寝して仮面ライダーカブトのゲームをしてカフェタイム中。 いまからまたなつおの相手をしてやる。 自分の中で死ぬまでにしたいことに入ってる、な…

嫁がなつおをスイミング、体操に連れて行った。 自分は歩いて行くつもり。 家からだと1時間かからないくらいで着く。 離れる方向の電車に乗って、もう少し歩こうかな。 ドラクエウォークしつつ行ってこよー。

295日目 ウォーキング26�q チンニング10回 17�q、9�qと歩いてきた。 大きい公園でチンニングした。 3セットやろうとしたけど思ったよりも肋に負担が来るので1セットだけにした。 強くなるまであと705日

めっちゃ歩いてきた。 午後に17�q、深夜に9�q。 合計26�q。 脚がだるくなってきてるけど、もっと歩こうと思えば歩けそう。 とりあえず今日は寝よう。 おやすみなさーい。