川原で昼ご飯を食べてたらすぐ隣に大学生らしき男女４人組が来た。

今日の日記。

首と背中が痛い。 チンニングと体幹トレーニングのせいだと思ってたけど、今朝になって痛みが増した。 金曜に頭に打撃をもらって首が痛かった。 それが背中にまで影響してる気がする。 あまりにも痛くて嫁にマッサージしてもらった。 軽く押されるだけでも痛…

262日目 腕立て伏せ50回 腕立てだけしてMMAの勉強をした。 背中が非常に痛い。 強くなるまであと738日

メダルゲームの話。