今日は結局道場に行かなかった。 職場で急須を洗おうとしたときに右手の親指の痛みで急須のフタを落とした。 ギリギリ足を出して、足の上で一旦キャッチしたおかげで割れなかった。 でもパンチとかグラップリングやってる場合じゃないと思って家に帰ってきた…

家庭用ボードゲームの購入候補。

231日目 バタ足腹筋100回×3セット 首15回×3セット×4種類 いつもの。 そろそろ負荷の高いトレーニングもしたいけど無理しないようにしとこう。 強くなるまであと769日。